Cuéntalo

Publicado on May 31, 2017 in Apunte del día | Comentarios desactivados en Cuéntalo

Decide contar eso que te preocupa y te causa tensión emocional y estrés. Elige esa persona de confianza capaz de escucharte y guardar la confidencia.

Una vez lo hayas contado, deshazte de ello. Olvídalo. Es la manera de mantenerse sano.