Confía en ti

AutoconfianzaTe equivocas al buscar en el exterior la aprobación que te dé fortaleza y confianza. La confianza no depende de que te la den; nace de dentro, de tu fe en ti mismo y en tu capacidad. Aunque es cierto que no es estática y que puede verse condicionada por tu interacción con quienes te rodean.

Lo importante es que puedes pensar en la confianza como algo que logras desarrollar a través de diferentes comportamientos, como por ejemplo:

  • Cuida tu imagen. Destaca por tu buena presencia y el modo en que mantienes tu compostura.
  • Guíate por tus valores. Actúa de manera acorde con ellos.
  • Elige el lugar de trabajo. Busca uno en el que puedas desarrollarte.
  • Sal de tu zona de confort. Hacer algo distinto de lo ordinario puede impulsar tu confianza.
  • No esperes a ser elegido. Toma la iniciativa, da a conocer tus capacidades.
  • Desarrolla competencias. Decide las que te convienen y estudia y practica cada día.
  • No te dejes intimidar: Tus ideas y tu participación pueden ser igual de valiosas que las de los demás.
  • Habla con calma. No te expreses de manera apresurada. Lo que dices tiene interés en ser escuchado.
  • Aborda asuntos que retrasas. Ponte con uno de ellos a primera hora y resuélvelo.
  • Pon orden. Corrige algo del desorden que te rodee en casa o en el despacho.
  • Ayuda a otros. Ofrece tus conocimientos, tus recursos económicos o tu trabajo.
  • Muéstrate agradecido. Reconoce siempre cualquier ayuda por pequeña que sea.
  • No estés sólo. Rodéate de gente que te apoye y te ofrezcan opiniones sinceras que te ayuden a mejorar.
  • No aparentes lo que no eres. Aunque en alguna ocasión te salve, a largo plazo te perjudica.
  • Ignora el rechazo. No lo tomes como un reflejo de tus capacidades.
  • Evita entornos tóxicos. Aléjate de personas o situaciones negativas.